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兩女孩的體育老師是同一人,
今天換yoyo班玩轉盤遊戲,
體育老師使用電腦轉盤,...

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兩女孩的體育老師是同一人,
今天換yoyo班玩轉盤遊戲,
體育老師使用電腦轉盤,
將遊戲與運動雙結合,
轉到誰(老師/全班/男生/女生)
就要負責做指定的動作及時間,
動作也是輪盤決定,
有開合跳、踢腿跑、深蹲、小碎步……等。
結果yoyo被輪到好多回。
我一邊在陽台晾衣服,一邊跟著做運動,
覺得媽媽很奇怪的yoyo說:
「媽媽,我已經好多條線了啦~」
yoyo有所不知,居家的運動永遠不嫌多,
場地已經限制身體的運動量,
如果再原封不動杵著,
會累積過多的不健康肉肉啊!
http://zoyo.tw/life-20210611/

#防疫日誌


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About author
selena,我的名字, 左右媽媽,我熱愛的工作, 一開始就不孤單,我停駐多年,仍不忘初衷的分享之地。 Selena出版作品: ◆第六本書《童年,再童年》 http://zoyo.tw/2018-12-25-2580/ ◆第五本書《孩子們,玩創作》 http://zoyo.tw/2015-11-04-2115/ 第四本書《不趕路的親子休日》 http://zoyo.tw/2015-01-16-1967/ 第三本書《在家啟動創造力》 http://zoyo.tw/2013-01-25-1594/ 第二本書《吃愛的孩子》 http://zoyo.tw/2010-10-21-1095/ 第一本書《一開始就不孤單》 http://zoyo.tw/2009-12-07-885/ Selena兒歌作詞: ◆〈洗手搖滾〉、〈衣服褲子蝴蝶結〉 http://zoyo.tw/music-20191201/ ◆〈心情〉 http://zoyo.tw/2018-10-14-2559/ ◆〈一起來畫畫〉 http://zoyo.tw/2017-12-29-2458/ ◆〈看看書〉、〈勇氣〉 http://zoyo.tw/2016-09-06-2259/ ◆〈找一找〉、〈花,開了〉 http://zoyo.tw/2015-05-11-2024/ ◆〈親愛的謝謝你〉、〈五官〉 http://zoyo.tw/2011-02-09-1158/
這裡有隨性的帶養孩子心情,有對大自然環境的好奇紀錄、藝術訊息、創意發想,還有閱讀書籍的分享。
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